Asta Michel
Diplom Pädagogin
Systemische Therapeutin & Familientherapeutin
Paarberaterin/Paartherapeutin
Tel: 015510 137959
E-Mail: info@familienberatung-michel.de
Jede Person bringt eine einzigartige Geschichte und Lebenswelt mit. Mit Offenheit und Neugier begleite ich Sie auf der Suche nach neuen Wegen, um belastende Situationen zu bewältigen. Oft stoßen Eltern oder Paare an Grenzen, an denen die bisherigen Lösungsstrategien nicht mehr ausreichen. In solchen Momenten kann es hilfreich sein, neue Perspektiven zu entwickeln und gemeinsam neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.
Meine systemischen Arbeitsweisen
Als systemische Therapeutin betrachte ich die Lebenssituation eines Menschen wie ein Mobile: Bewegt sich ein Teil, reagieren alle anderen – jedes auf seine eigene Weise.
In meiner Beratung spüre ich festgefahrene Muster und Zusammenhänge auf, die belastende Situationen aufrechterhalten. Dadurch entsteht eine Grundlage für neue Sicht- und Verhaltensweisen. Unterstützt wird dieser Prozess durch Methoden der Veranschaulichung, wie die Figurenaufstellung auf dem Systembrett, sowie durch gezielte Fragen, die neue Perspektiven ermöglichen.
Ich begegne Menschen in ihrer individuellen Lebenswelt mit ihrer ganz eigenen Sicht auf die Wirklichkeit. Lösungen können nur aus der Person selbst heraus entstehen – meine Aufgabe ist es, Impulse und Anregungen zu geben, die neue Denk- und Lösungswege eröffnen.
Meine systemische Haltung
Als systemische Therapeutin zeichne ich mich durch eine neutrale, allparteiliche und wertschätzende Haltung aus.
Neutralität bedeutet für mich, Menschen in ihrer Realität anzunehmen – ohne Bewertung, sondern mit Respekt und Wertschätzung für das, was ist. Jede Person, jede Familie und jedes Paar ist Experte für das eigene Leben. Meine Aufgabe ist es, sie dabei zu unterstützen, ihre eigenen Lösungen zu entwickeln.
Im Beratungsprozess gebe ich keine direkten Ratschläge, sondern begleite meine Klient:innen als Impulsgeberin. Durch gezielte Fragen und Veranschaulichungsmethoden ermögliche ich neue Sichtweisen auf die eigene Realität – und damit neue Lösungswege. Dieser Perspektivwechsel hilft nicht nur, Herausforderungen zu bewältigen, sondern auch, im vermeintlich Schlechten das Gute zu entdecken.
In meiner Beratung erfahren Sie echte Wertschätzung – frei von Kritik oder Beurteilung. Gemeinsam erkunden wir Ihre Stärken, Ressourcen und Kraftquellen, die Sie dabei unterstützen, Ihr Leben aktiv zu gestalten und Ihr volles Potenzial zu entfalten.
Mögliche systemische und methodische Vorgehensweisen
Das Faszinierende in der Arbeit mit Menschen ist, nach ihren Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen zu suchen und ihnen diese widerzuspiegeln. Oft sind den Menschen diese positiven Eigenschaften noch nicht bewusst, werden ihnen aber beispielsweise durch die Auseinandersetzung mit ihren herausfordernden Lebensphasen deutlich und sie können sich als selbstwirksam erleben.
Meine Beratungserfahrungen zeigen mir, dass einige Verhaltensmuster von Familienmitgliedern wiederholende Verhaltensmuster sind, die sich über Generationen festigen können. Aus diesem Grund kann es Sinn machen, die Vergangenheit der Einzelnen anzuschauen, um den Hintergrund von bestimmten Verhaltensweisen zu verstehen und die bestehenden Muster zu durchbrechen.
Die eigene Biographiearbeit kann für die einzelnen Personen nützlich sein, um die Kindheitserfahrungen aufzuarbeiten. Es geht um das Verstehen der Verhaltensweise der Familienmitglieder und diesem Verhalten einen vollkommen neuen Sinn zu geben. Wenn es durch die Beratung gelingt, die Hintergründe der Verhaltensweisen der eigenen Familienmitglieder zu verstehen, können Vergebungs- und Selbstheilungsprozesse in Gang gesetzt werden.