Einzeltherapie & Beratung
Der Weg zu sich selbst
„In jedermann ist etwas Kostbares, das in keinem anderen ist.“
Martin Buber
Manchmal brauchen wir Raum, um uns selbst besser zu verstehen und neue Perspektiven zu gewinnen. In der Einzelberatung begleite ich Sie dabei, persönliche Herausforderungen zu meistern und Ihr inneres Potenzial zu entfalten.
Häufige Themen in meiner Beratung:
- Unzufriedenheit mit der eigenen Lebenssituation
- Aufarbeitung einer Trennung/Scheidung
- bei Schwierigkeiten eine feste Beziehung einzugehen oder diese aufrechtzuerhalten
- Zwischenmenschliche Konflikte
- Unzufriedenheit mit sich Selbst z.B. das Gefühl von Selbstzweifeln, Unsicherheit,
- Ängste/Sorgen oder Panikgefühle
- Erschöpfungszustand
- bedrückte Stimmung/depressive Verstimmung
- Trauerbewältigung
- Chronische oder akute psychische Erkrankungen von Familienmitgliedern
- Unzufriedenheit beim Arbeitsplatz/plötzlicher Verlust des Arbeitsplatzes
- Aufarbeitung eigener Vergangenheit
- ….
„Es gibt zwei Arten zu leben: Entweder so, als wäre nichts ein Wunder. Oder so, als wäre alles ein Wunder.“
Albert Einstein
Neue Wege zu mehr innerer Stärke
Emotionale Belastungen wie Ängste, Depressionen, Trauer oder Selbstunsicherheit können das tägliche Leben stark beeinträchtigen. In meiner systemischen Therapie und Beratung unterstütze ich Sie dabei, Ihre Gefühle besser zu verstehen, innere Ressourcen zu aktivieren und neue Perspektiven zu entwickeln.
Jeder Mensch trägt das Potenzial zur Veränderung in sich. Gemeinsam erarbeiten wir Wege, die zu mehr Lebensqualität und Wohlbefinden führen. Lassen Sie uns gemeinsam den ersten Schritt gehen.